Сайт о любви и о том, как построить крепкие счастливые отношения


Главная
Рассылка
Об авторе
Контакты
Новости
Подробнее о книге
Заказать книгу
Мини-тренинг
Ссылки
Отзывы
Рассылки Subscribe.Ru
Как построить отношения
Под писаться письмом

Выпуск №32

Рассылка

"Как построить отношения"

Подписаться:

Рассылки Subscribe.Ru
Как построить отношения
Подписаться письмом

КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ

ПИСЬМО ЕКАТЕРИНЫ
(ОНА УЖЕ ПИСАЛА В ДЛЯ РАССЫЛКИ, ВЫПУСК №15)

Елена, Здравствуйте!

Уже не первый раз обращаюсь к Вам за советом! Большое Вам человеческое спасибо!

Если есть, возможность раскройте, пожалуйста, тему. Как возможно расстаться с любимым человеком наиболее безболезненнее?

Дело в том, что я уже месяц, как рассталась с мужем. Инициатива была моя. Но я очень сильно люблю его, как и он меня. Но я понимаю, что такая любовь не принесет ни мне счастья, ни ему. Вам я уже писала про свою ситуацию. Вкратце расскажу, что этот человек, который на протяжении года буквально вытирал об меня ноги! Я уходила несколько раз от него, но он меня каждый раз возвращал! В итоге решение мое было окончательным, и я ушла от него. Но места я себе не нахожу. Мысли только о нем, да и он не дает, о себе забыть! Постоянные смс, звонки. То с просьбами вернуться, то с угрозами о том, что не даст мне спокойно жить с другим человеком! То сообщения о том, что у него есть другая девушка.

У меня тоже появился молодой человек, с которым я общаюсь и меньше думаю о своем бывшем муже. Но как отпустить прошлое и начать жить будущим? Если на душе тоска и полная опустошенность? Я стала периодически выпивать, стала меньше уделять ребенку времени. Знаю, что время лечит, но как взять себя в руки и начать жить полноценной жизнью?????????

Заранее спасибо Вам за поддержку! Письмо мое для рассылки.

Екатерина. 30 лет

Здравствуй, Екатерина!

Как расстаться с любимым? Вот так вопрос! Я считаю, что если это любимый человек, то с ним не нужно расставаться!

Катя, в самом вопросе уже есть загвоздка, которая вам мешает - это неоконченные отношения. Любимым не называют того, с кем принято решение расстаться. Вы переживаете, так как не можете закончить эти отношения. И даже решение уйти - это не окончательная точка для вас в ваших отношениях.

Сразу могу точно сказать, что от зависимости вы не избавились. Я думаю, что дело не в вашем бывшем муже, к которому у вас всё ещё остались чувства, а в вас самих, как личности, в вашем эмоциональном состоянии, в вашей духовной организации. Вы не избавились от зависимости не потому, что он пытается вернуть вас и постоянно напоминает вам о себе, а потому, что вы внутри сами по себе зависимы. Вы эмоционально привязаны к нему, при том намного сильнее, чем вам кажется.

Но на месте него мог быть и другой человек - ситуация была бы такой же. Я хочу сказать, что в данном случае любовь заменяется на привязанность, вызванную складом характера, опустошенностью в душе и желанием заполнить свою жизнь. Но всё это НЕ ЛЮБОВЬ!

Как начать жить полноценной жизнью?

Катенька, для этого нужно стать полноценной Женщиной!

    Полноценная женщина - независима. Она во всём полагается на себя, не ждёт помощи, не просит, не нуждается.

    Полноценная женщина - уверена в себе. Она знает себе цену и ни за что не станет размениваться по мелочам. Она не станет строить отношения с тем, кто не может сделать её счастливой. Она разбирается в мужчинах.

    Полноценная женщина - не боится одиночества, так как знает, что она не одинока, что Вселенная всегда справедлива и посылает именно те жизненные ситуации, которые соответствуют её внутреннему состоянию, проще говоря, те, которые она заслуживает.

    Полноценная женщина - красива, ухожена, мудра, весела, легка, общительна, обаятельна, здорова. Об этом много написано в предыдущих выпусках рассылки, читайте архив.

    Полноценная женщина никогда не станет ничего требовать от других, она не просящая, она сама способна отдавать! Она полна любви, сил и доброты.

Исходя их этого можно уже наметить план действий, который приведёт к поставленной цели - начать жить полноценной жизнью, план своего изменения.

Во-первых, перестаньте выпивать. Это точно не поможет!

Во-вторых, ещё раз перечитайте руководство о том, как пережить расставание - выпуск рассылки №5.

В-третьих, избавьтесь от всего, что вам напоминает о бывшем муже, от вещей, фотографий, подарков и т.д. Не поддерживайте с ним общение, смените номер телефона. Поймите, что вы не должны более давать никаких объяснений и тем более, выслушивать что-либо от него. Общение не имеет никакого смысла. Его нужно просто прекратить. А если вы не можете этого избежать, то старайтесь никак не реагировать. НИКАК! Оставайтесь внутри спокойной и продолжайте жить СВОЕЙ жизнью.

В-четвёртых, внесите в свою жизнь разнообразие. Это может быть новое увлечение: спорт, шитьё, танцы, рисование, фотография и так далее. Увлекитесь чем-нибудь, важно чувствовать интерес.

В-пятых, начните отслеживать свои мысли. Следите за тем, чтобы думать положительно! Как только в вашу голову приходит какая-нибудь негативная, грустная, неприятная мысль или мысль-сомнение - сразу же переключайте своё внимание на что-нибудь положительное или меняйте свои мысли на противоположные. Не пытайтесь их подавить, не боритесь, а просто переключайте своё внимание с одного на другое.

Например, если вы вдруг подумали про себя, что вы несчастны, что вам не везёт в жизни, то сразу же сгенерируйте противоположные мысли - "Я СЧАСТЛИВА, МНЕ В ЖИЗНИ ОЧЕНЬ ВЕЗЁТ!". И повторите это несколько раз, стараясь ещё и прочувствовать это, поверить в то, что так и есть.

Легче всего это делать, подкрепляя свои утверждения какими-то вашими достоинствами и жизненными удачами. Например, что вы красивы, что у вас прекрасный ребёнок, что вам очень повезло, что вы стали матерью, что у вас есть дом и семья, что у вас есть работа, что есть способности, что вы имеете такое большое счастье менять свою жизнь, возможность проявлять свои таланты, умения и любовь в жизни. И так далее и тому подобное.

Уловили суть? То есть, не позволяйте негативным мыслям вас одолевать - сразу же генерируйте положительные, следите за чистотой помыслов, не желайте никому зла, не судите никого, прощайте людям их ошибки, говоря "Я вас не осуждаю, Бог вам судья".

В-шестых, наполните свою жизнь приятными эмоциями. Отнеситесь к этому пункту творчески. Можно смотреть комедии, юмористические передачи, читать то, что вам нравится, веселиться с друзьями, играть с ребёнком, гулять на природе, баловать себя всевозможными приятными косметическими и оздоравливающими процедурами, вкусно, но полезно кушать, высыпаться, позволять себе безумства, дурачество, непосредственность, отдых от всех правил и обязанностей. И так далее и тому подобное.

В-седьмых, чаще улыбайтесь! Не стесняйтесь, а если стесняетесь, то улыбайтесь украдкой. Улыбка - это волшебство, талисман, оберег, магнит удачи. Улыбка притягивает к себе всё положительное: добрых людей, удачу, восхищённые взгляды. Улыбка очаровывает, помогает находить простые решения в затруднительных ситуациях. Улыбайтесь всем: солнцу, ветру, снегу, дождю, небу, звёздам, деревьям, животным, птицам, людям, знакомым и незнакомым - и вы сразу же почувствуете отдачу! К вам ринит поток света и добра, щедрости, удачи и благополучия!

В-восьмых, самое главное - дайте пищу вашей душе! Заходите в книжный магазин и покупаете: Нила Дональда Уолша, С.Н. Лазарева, Ричарда Баха, Синельникова, Луизу Хэй, Анатолия Некрасова, Владимира Лермонтова, Задорнова и так далее, что вам больше придётся по душе.

Но самое главное - почитайте серию книг Владимира Мегре "Звенящие кедры России"! Смотрите сайт - АНАСТАСИЯ. Это очень светлые книги, которые лечат душу, просветляют, делают сильнее, вселяют уверенность и даруют смысл в жизни! Я это говорю со всей ответственностью и серьёзностью!

Уже несколько миллионов человек во всём мире стали иначе относиться к жизни, прочитав эти книги. Они изменили свой образ жизни, поняв, что именно они ответственны за будущее, в которое приходят их дети.

Идеи, описанные в серии книг "Звенящие кедры России" поддерживает даже наш президент, не смотря на то, что против читателей довольно настойчиво распространяются нелепые слухи. Это и понятно, ведь те, кто прочитал эти книги начинает осознавать свою силу и свободу, перестаёт быть просящим, а становится тем, кто без какой-либо помощи извне меняет свою жизнь и становится по-настоящему счастливым. А счастливыми, самостоятельными людьми невозможно управлять, они выходят из-под власти. А это не выгодно тем, кто привык управлять большими группами людей, народами, сталкивая их между собой. И это, надо открыть секрет, не главы правительств.

В общем, почитайте обязательно эти книги, не пожалеете. А если вам они не понравятся, то отложите их в сторону и забудьте. Просто время, значит, ваше ещё не пришло. Хотя время перемен настало! Перемены начинают касаться всех в виде испытаний, которые приходят для того, чтобы переосмысливать свою жизнь и выходить на новый уровень развития не только своего сознания, но и общества в целом.

Процесс уже пошел, он давно идёт. И способные видеть - видят его, способные чувствовать - чувствуют. Не отставайте от великих перемен! Каждый достоин счастья!

Катюша, выполняйте мои рекомендации и верьте в себя! У вас есть всё, для того, чтобы построить счастливую жизнь. Не позволяйте плохому одолевать вас, светите своей добротой изнутри и освещайте всё вокруг себя!

Помните, то КАК вы думаете и КАК чувствуете определяет то, КАКИЕ события вас ожидают в будущем!

С уважением и любовью,
Сергеева Елена.


ЗАДАЙ СВОЙ ВОПРОС!

Напишите мне - и ваше письмо может лечь в основу следующего выпуска.

Задавайте свои вопросы, рассказывайте о своих жизненных ситуациях и присылайте свои отзывы.
Мой электронный адрес: sergeevaelena@mail.ru.

Внимание! Если вы пишите не для рассылки, то ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте это в письме иначе ваше письмо может быть опубликовано! Указывайте название рассылки.


МОИ ПРОЕКТЫ!

  • МИНИ-ТРЕНИНГ "КАК ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМОЕ" - Для всех тех, кто хочет достигать реальных результатов, а не искать себе оправдания. (Автор - Сергеева Елена).

        Пройдите мини-тренинг "Как получить желаемое"! Отвечая на вопросы этого тренинга и выполняя его задания, вы можете открыть в себе то, о чём вы не думали раньше. Многие женщины пишут мне о том, что отвечая на вопросы всего лишь первой вводной части уже решают многие свои проблемы. Например, они понимают, что в действительности хотят или вдруг осознают свои внутренние страхи и комплексы. Некоторые вообще шокированы тем, что никогда ранее не думали о том, что конкретно они хотят.

        Вторая часть основная. Она требует много сил, но это того стоит. Выполнение её может сильно затянуться, так как необходимо прилагать много творческой энергии. А если её нет, то её нужно в себе пробуждать, каждый день совершая хотя бы один шаг в этом направлении. Это может быть не легко, но если преодолеть себя, то всё возможно!


СТАНЬ СОАВТОРОМ РАССЫЛКИ!

Внимание! У меня к вам интересное предложение - вы можете стать соавтором этой рассылки!

Если у вас есть опыт отношений и желание поделиться своими секретами - присылайте мне свои статьи с пометкой "Для рассылки". Текст статьи, ваши контактные данные - всё на ваше усмотрение. Можете использовать темы моих предыдущих выпусков, давать свои комментарии, а так же отвечать на опубликованные мною ранее письма, давать свои рекомендации.

Я очень хочу, чтобы мы все начали делиться своим опытом, высказывать разные точки зрения на одни и те же проблемы. Теперь у вас есть шанс стать соавтором этой рассылки и помогать людям!

Пишите - sergeevaelena@mail.ru.


ПОЛЕЗНЫЙ И ДЕЙСТВЕННЫЙ СОВЕТ

Советую перечитывать предыдущие выпуски рассылки, так как знаю, что со временем многое забывается и полученная ранее информация в итоге не приносит желаемой пользы. Чтобы советы стали действенными нужно не забывать их, а лучше всего в этом вам поможет перечитывание предыдущих номеров рассылки - читайте архив рассылки.


СДЕЛАЙ ДОБРОЕ ДЕЛО!

Порекомендуйте рассылку друзьям, знакомым и вашим собеседникам в чатах и форумах:
Как построить отношения - http://subscribe.ru/catalog/culture.people.olubvi


ОБМЕН ССЫЛКАМИ/БАННЕРАМИ!

сайт о любви и об отношениях мужчины и женщины

Разместите на своём сайте ссылку на мой сайт www.obrazlubvi.narod.ru или мой баннер
и вышлите вашу ссылку или код вашего баннера на адрес sergeevaelena@mail.ru. После размещения моей ссылки или баннера на вашем сайте я сразу же размещу ссылку или баннер на ваш сайт на странице Ссылки и отмечу это в новостной сроке на главной странице.

Код моего баннера:


♥ РЕКОМЕНДУЮ ПОСЕТИТЬ:

АВТОРСКАЯ КНИГА

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ДЛЯ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН

ETERRA24 - ВСЁ О БИЗНЕСЕ В ИНТЕРНЕТЕ.


На главную|Вернуться на станицу рассылка

Предыдущий выпуск |Следующий выпуск




Hosted by uCoz