Сайт о любви и о том, как построить крепкие счастливые отношения


Главная
Рассылка
Об авторе
Контакты
Новости
Подробнее о книге
Заказать книгу
Мини-тренинг
Ссылки
Отзывы
Рассылки Subscribe.Ru
Как построить отношения
Под писаться письмом

Выпуск №15

Рассылка

"Как построить отношения"

Подписаться:

Рассылки Subscribe.Ru
Как построить отношения
Подписаться письмом

СЕМЕЙНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

ПИСЬМО

Здравствуйте, Уважаемая Елена!

Недавно подписалась на Вашу рассылку. С нетерпением жду каждый выпуск. Хотелось бы и к Вам обратиться с советом.

У меня такая проблема в моей семье. Мне 29 лет, сын от первого брака 10 лет. Я живу гражданским браком уже 4 года. Ему 22 года. Первые три года у нас все складывалось благополучно. В нашей семье царила любовь, спокойствие. Ссоры случались, но не крупные. Мы оба работаем, смогли купить квартиру.

Но в последней время с моим мужем твориться, что то невообразимое, он как с цепи сорвался. Последний год мы расходились и жили отдельно 2 раза. Он не ночует дома, постоянно с друзьями, пропивает деньги. Постоянно обещает, что это последний раз, часто стал врать, телефон прячет. Каждый раз как я ухожу, он начинает за мной бегать, уговаривать, обещать, что это больше не повториться.

Я понимаю, что у нас разница в возрасте и что он еще не нагулялся. Но я очень его люблю, как и он меня. Как мне справиться? Сил у меня нет больше терпеть его вранье, его гулянки. В течение последних 2 месяцев я с тревогой жду выходных, потому что повторяется, все одно и тоже каждую ночь пятницы и субботы его нет дома.

Сейчас опять собрала вещи и ушла с ребенком от него. Он начинает опять мне звонить, писать, обещать. Угрожает, если я не вернусь. Я не знаю, закончатся ли эти гулянки или будут продолжаться. И стоит ли мне продолжать жить с ним? И где взять столько терпения?

Екатерина.

Здравствуйте, Екатерина!

Да, я понимаю, когда такое тяжелое положение в семье, то советы о том, что нужно быть терпеливой, брать на себя все обязанности и проявлять заботу не помогают. Хочется дать волшебного пенделя такому мужику, а не любовь свою ему дарить!

Но давайте смотреть глубже, в корень проблемы!

Сейчас ситуация такова, что ваш муж чувствует, как вы от него зависите. Вы реагируете на его поведение. Ваше настроение, ваше поведение меняется в зависимости от того, что делает он.

Вы требуете от него соответствовать вашему представлению об отношениях. Вы говорите ему, что у него есть обязанности и что он должен их выполнять, от этого зависят ваши отношения, ваша семья. И вы чувствуете себя неполноценной, когда эти обязанности им не выполняются. Ваша жизнь становится неполноценной. И вы демонстрируете ему это.

Он чувствует то, что он вам, так или иначе, нужен. Именно это чувство вашей от него зависимости позволяет ему делать то, что он захочет. Но не это является причиной его поведения.

Причина только одна - ОТСУТСТВИЕ ОБЩЕЙ ЦЕЛИ.

Нет цели - нет смысла жить вместе. Нет смысла жить вместе - нет желания поддерживать эти отношения, стараться, развиваться, стремиться укреплять отношения и расти, как морально, так и духовно.

Стоит ли вам продолжать с ним жить?

Это очень серьёзный вопрос, ответ на который очень ответственный. Поэтому я могу лишь высказать своё мнение, а решение принимать вам!

Я считаю, что если есть любовь, то отношения можно и нужно спасать. Если нет любви или какое-то другое чувство вы принимаете за любовь, и с его стороны любви нет, то нет никакой веской причины быть вместе.

Я считаю, что спасти отношения можно только тогда, когда в них есть потенциал.

Что это значит?

Потенциал отношений - это точки соприкосновения в мировоззрении и возможность их выделить, укрепить и развивать. Другими словами - духовное родство.

В паре всегда должно быть духовное родство. Если его нет - нет и пары как таковой - люди просто ведут общий быт (да и то это сильно сказано), а в сущности просто живут совершенно разными параллельными жизнями.

Чувство ИСТИННОЙ ЛЮБВИ всегда говорит о том, что в паре есть потенциал. Если, конечно, любовь не путают с влюблённостью, привязанностью, зависимостью, страстью, очарованностью или обожанием.

Что же такое ИСТИННАЯ ЛЮБОВЬ? Истинная любовь - это не только чувство, как таковое - это ваши действия, мысли, образ жизни. Истинная любовь всегда ПОБУЖДАЕТ К ДЕЙСТВИЯМ, к свершению высоких поступков. Истинная любовь в людях раскрывает лучшие их качества, заставляет преодолевать себя, расти, развиваться, стремиться к совершенству.

Если это не про вас, может быть у вас это не любовь?

Но всё же, если это любовь, тогда у вас есть большой шанс всё наладить. Только не думайте, что это возможно быстро и легко. Мне лично понадобилось два года, чтобы из совершенно испорченных отношений сделать отношения, наполненные любовью, нежностью, добротой и пониманием.

2 года - это большой срок! Я не знаю, возможно ли это сделать быстрее. Наверное, в каждом случае это определяется индивидуально и зависит от желания двоих.

Итак, вам нужно:

  • Обрубить зависимость от мужа (об этом чуть ниже), обрести независимость, покой.

  • Определить точки соприкосновения с вашим мужем, духовное родство. Есть ли что-то, что вас объединяет? Как вы смотрите на жизнь, есть ли что-то общее в вашем мировоззрении?

  • Определить ГЛАВНУЮ ЦЕЛЬ вашей жизни.

  • Выявить цель жизни вашего мужа, что он думает по этому поводу. Если её у него не окажется, то предложить свой вариант. (Этой теме будет посвящён отдельный выпуск рассылки).

  • Найти ОБЩУЮ ЦЕЛЬ. Это самое сложное! Если вы этого сделать не сможете на протяжении длительного времени, скажем за 1 год (хотя сроки вы сами можете установить свои на ваше усмотрение, от 1 месяца до всей жизни, если вам её, конечно, не жалко тратить на это), то не ваша это вторая половинка.

  • Найдя общую цель, составить план, как вы её будете достигать. План этот должен постоянно корректироваться, вы всегда его должны обсуждать и вносить изменения, представлять, как всё будет, рисовать красочные образы, моделировать будущее и действовать сообща, как команда.

Как обрубить зависимость от мужа и зачем это делать?

Зависимость хороша только там, где есть партнёрство, понимание, взаимодополнение. Если этого нет, то зависимость - это всегда отрицательное явление, приводящее к потере себя, как личности.

Вам жизненно необходимо обрубить зависимость от него. Ваша независимость должна проявляться в первую очередь на эмоциональном плане, то есть никакие его действия (если это, конечно, не насилие, в этом случает только развод), не должны вас выбивать из себя. Вы должны быть всегда спокойны и радостны, довольны и оптимистичны.

Как это сделать?

Перестаньте ожидать от него помощи вам. Пусть она вам будет не нужна. Представьте, что вы во всём можете полагаться ТОЛЬКО НА СЕБЯ! Представили? Значит всё, что вы будете делать - вы будете делать исключительно для себя и ради себя любимой, из любви к себе!

Если вам что-то нужно - вы берёте и делаете это. Вы не просите помощи, не ждёте, когда вам её окажут, вы не перекладываете свою ответственность на него. Вы хотите, чтобы в доме было чисто - берёте и делаете это для себя. Вы хотите, чтоб в вашем холодильнике было много еды - вы сами идёте в магазин и покупаете её. Вам нужно что-то сделать для ребёнка - вы просто делаете это, не прося никакой помощи.

И когда вы что-либо делаете, каждый раз вы должны говорить - "МНЕ НЕ ТРУДНО ЭТО СДЕЛАТЬ!".

Перестаньте просить что-либо: внимание ли, помощь по дому или деньги - не просите ничего!

А займитесь собой!

Начните делать что-то исключительно для себя, что-то что вам нравится. Вам нравится шить - шейте. Вам нравится читать - читайте. Вам нравится заниматься спортом - занимайтесь. У вас должна быть своя интересная жизнь, вы должны иметь свои планы на вечер. Вы должны начать жить полноценной жизнью.

Что делать, если мужу это не понравится и он начнёт запрещать это делать?

Нужно продолжать делать то, что считаете нужным для вас. Ваш аргумент - "Ты решаешь, что делать тебе - а я решаю, что делать мне". Это справедливо!

Естественно, ему это не понравится. Он очень сильно будет выражать своё недовольство. Главное в этот момент не сломаться, не поддаться, а отстоять своё право.

В этот момент будет рушиться его представление о ваших отношениях. Привычная ему модель перестанет работать, он увидит, что более он не оказывает на вас прежнего влияния, возможно, он будет думать, что он вам больше не нужен. И он всеми силами будет стремиться вернуть всё на место. Но ни в коем случае нельзя позволить ему это сделать!

Привычная модель ваших отношений, в которой существует ваша от него зависимость подсознательно заменяет ему опору в жизни.  Это как протез жизненной цели.

Когда вы выбьете у него этот протез, ему придётся искать новую опору. И тогда вы должны проявить невероятную силу воли и стойкость, так как вам предстоит пробиться к его душе через пласт его раздражения, обиды и гнева на вас, так как вы для него будете в это время обидчиком.

Вам потребуется невероятное терпение, а главное любовь, чтобы в момент потери опоры стать ею для него!

Вы должны будете в этот момент окутать его своей добротой, пониманием, заботой, любовью. Вы должны будете показать, что он вам нужен, но нужен в другом качестве - как близкий по духу человек. Вы должны будете начать по чуть-чуть говорить с ним о ваших жизненных целях, об образе вашей жизни, вашего совместного будущего.

И если в ваших отношениях действительно есть потенциал, то он ухватиться за возможность построить новую счастливую жизнь! И тогда начнутся перемены. Очень медленные и болезненные для вас обоих, но они будут! И их нужно будет ценить!

Вы видите, насколько это всё не просто! Для этого действительно требуются долгие месяцы и даже годы. Вы готовы идти этим путём?

Надо ещё сказать, что этот путь, если не с ним, то с кем-то другим, в той или иной форме, а пройти придётся. Я знаю, что все пары проходят через одни и те же испытания. И счастье обретают только те, кто не сдаётся, а борется за свои отношения, как бы плохо им ни было.

Силы воли вам, терпения и любви!

ПИСЬМО

Здравствуйте, Елена!

Огромное спасибо за данные ранее советы по поводу отношений с родителями, очень помогает.

Буду очень признательна, если дадите советы по воспитанию дочери. Ей 6,5 лет. Проблем очень много. Она агрессивная.

Несмотря на то, что я ее никогда не обзываю, она обзывается постоянно, все у нее проклятые и все такое. Постоянно на всех обижается. Чуть что не по ее, кидается с кулаками.

Еще одна проблема, дочка совершенно не умеет общаться со сверстниками. Любое общение заканчивается слезами и/или дракой.

Дочка иногда бывает очень милой, но крайне редко. Она очень смышленая, любимые занятия - решать математические задачки, писать предложениями, однако, делает это исключительно по своему желанию.

Заранее признательна.

С уважением,
Светлана.

Здравствуйте, Светлана!

Детская психология - это очень сложная тема.

Во-первых, если девочка обзывается, значит такое поведение она с кого-то копирует.

Во-вторых, если она агрессивная  - это говорит о катастрофической нехватке любви к ней и должного внимания! Возможно, она часто чувствует себя брошенной, непонятой, подавленной (когда подавляют её волю запретами и наказаниями) и из-за этого преданной близкими людьми.

Вот вам несколько проверенных мною советов:

Вам нужно:

  1. Воспитательный процесс согласовать с другими членами семьи. Вы должны быть все за одно, командой. Нельзя, чтобы одни члены семьи воспитывали так, а другие иначе!

  2. Уделять как можно больше времени дочери, проявлять свою любовь, говорить хоть по сто раз за день, что вы её очень любите. Обязательно играйте с ней в игры, не оставляйте её предоставленной самой себе.

  3. Плохое поведение нужно наказывать, но не жестоко, не бить, а например, лишать просмотра телевизора, забирать игрушки, при этом давая четкие и внятные разъяснения, почему вы её наказываете. Наказывайте с любовью! Не должно у неё складываться впечатление, что вы в этот момент для неё враг. Говорите с ней в доброжелательном тоне, не кричите. Хорошее поведение всегда поощряйте! Говорите, какая она умница, как хорошо сделала, как вам приятно и как всем от этого становится лучше.

  4. Выработайте свою собственную систему воспитания. Например, я занималась со своим сыном каждый день детской философией. Эта такая книга, называется "Философия для детей в сказках и рассказах. Пособие по воспитанию детей в семье и школе". (Продаётся в Рериховских центрах, музеях и книжных магазинах. Автор М.А. Андрианов). Там собраны уникальные рассказы о любви, доброте, душе, красоте, культуре, честности и о многом-многом другом, что просто необходимо преподавать детям. Такие понятия ребёнок воспринимает через сказки, в которых есть мораль. К каждому рассказу есть задания-вопросы, на которые ребёнок должен дать свои ответы. А потом он должен сделать рисунок на эту тему. Таким образом тема закрепляется в его сознании и подсознании, обогащая его мировоззрение и развивая в нём лучшие качества. Эту книгу мы проработали два раза. Я осталась очень довольна. Но если вы не найдете такую книгу, то можете заниматься по другим книгам. Но главное - заниматься с ребёнком постоянно! Вот ссылка на очень хороший сайт, как раз с литературой для детей - ДОБРЫЕ СКАЗКИ .

Радости и счастья!

ПИСЬМО

Здравствуйте, уважаемая Елена!

Мой муж никогда не видит тех дел, которые я с любовью выполняю для семьи, для него лично. Или видит, но никогда не отмечает это вслух. Все принимает как должное (иначе, по его мнению, и быть не может). Загружает меня различными поручениями, требует выполнения. А ведь хотя бы часть этих дел мог бы выполнить сам. Хуже всего, что он еще и пьет, как сапожник! Может по несколько дней не появляться дома, не интересоваться делами семьи. Приходит и молчит, всем своим видом показывая, что ни в чем не виноват.

На контакт не идет (- отстань от меня, мне плохо). Обсуждать домашние заботы не любит, в доме ничего не делает (16-летний сын мне больше помогает, чем муж), только "мамонтов приносит". Пришел с гулянки, скинул одежду в стирку, съел все, что в доме есть съестного, покидал грязную посуду где попало и лег к телевизору.

Не знаю, что еще написать. Если честно - мне стыдно быть его безропотной рабыней, выполнять его прихоти. Тем более, что он нисколько этого не ценит. Но он любит меня. Как пиявка своего донора...

Мне 40лет, ему 36. Вместе мы уже 15лет. Как было раньше? Да все время я его нянчила. Он очень избалован своей "сумасшедшей" мамашей, которая и сейчас в свои 71г. сюсюкает с ним, как с грудничком. Но ему это не нравится, он сопротивляется, они часто конфликтуют, она шлет в его адрес очень много негатива. Но бывают периоды в жизни, когда он не пьет. Тогда он спрашивает с меня, что я сделала для дома, для семьи - "проявляет участие в семейной жизни".

Целая повесть получилась.

Что я делаю неправильно? Может, в моих заботах о семье, доме, муже мало любви и усердия? Как можно изменить ситуацию?

Светлана.

Здравствуйте, Светлана!

Что вы делаете неправильно? К сожалению ВСЁ!

Вы сами не видите в нём мужчину. Как можно пытаться строить отношения с человеком и ожидать от него мужских поступков, не видя в нём этого самого мужчину?

В пишите, что выполняете специально для него дела с любовью, а он их не видит. С любовью ли ли для того, чтобы получить одобрение и благодарность? по сути, вы соглашаетесь с тем, как он вас воспринимает, как рабыню.

Опять зависимость...

Давайте разбираться. Он привык, когда с ним сюсюкают, когда проявляют заботу, так мама воспитала. Она не просто его так воспитала, а своим поведением, отношением к нему, распределением ролей в семье создала  ОБРАЗ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ.

Не удивительно, что с такой мамой он все ваши усилия воспринимает, как само собой разумеющееся. Он даже представить не может, чтобы это было не так. В его понимании женщина - это человек, который его обслуживает, на ком держится весь дом в принципе, а он потребитель, тот для кого прикладываются все эти усилия.

Как изменить ситуацию?

Ситуацию можно изменить только одним способом - РАЗРУШИТЬ ЕГО ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕМЬЕ, О ЖЕНЩИНЕ, РАЗРУШИТЬ ЕГО ОБРАЗ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ, ЕГО ПОНИМАНИЯ РОЛЕЙ КАЖДОГО ИЗ СУПРУГОВ В СЕМЬЕ.

Но главное - ПОСТРОИТЬ НОВЫЙ ОБРАЗ!

Только более сильный, более яркий образ может победить тот образ, который существует сейчас.

Как это сделать?

Для начала нужно хорошо представить новый образ ваших отношений. Вы должны в деталях представить, какими вы хотите видеть эти отношения. Определите свою роль и роль вашего мужа. И начните вести себя соответствующе этому образу.

Составьте план, по которому вы будете изменять свою жизнь.

Вы должны полюбить себя, стать более самодостаточной, более самостоятельной, независимой. Ваше внутреннее состояние не должно зависеть от поведения вашего мужа. Предоставьте ему возможность строить свою жизнь так, как он хочет, а вы стройте свою между тем.

Всё, что я писала выше, отвечая на письмо Екатерины, так же относятся и к вам, поэтому не буду повторяться.

Если вам суждено быть месте, если в ваших отношениях есть потенциал, то он начнёт меняться. Если нет, то не тратьте свои силы и время в пустую на этого человека.

Подумайте о том, что в мире есть тот человек, который сделает вас по-настоящему счастливой. Он ждёт вашей встречи, мечтает о настоящей семье с вами, а вы в это время, запутавшись в своей жизни, тратите её на того, кто этого не стоит.

Но это решать только вам!

Желаю понимания и удачи!

С уважением и любовью,
Сергеева Елена.


ЗАДАЙ СВОЙ ВОПРОС!

Напишите мне - и ваше письмо может лечь в основу следующего выпуска.

Задавайте свои вопросы, рассказывайте о своих жизненных ситуациях и присылайте свои отзывы.
Мой электронный адрес: sergeevaelena@mail.ru.

Внимание! Если вы пишите не для рассылки, то ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте это в письме иначе ваше письмо может быть опубликовано! Указывайте название рассылки.


МОИ ПРОЕКТЫ!

  • МИНИ-ТРЕНИНГ "КАК ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМОЕ" - Для всех тех, кто хочет достигать реальных результатов, а не искать себе оправдания. (Автор - Сергеева Елена).

        Первая часть вводная, она предназначена для того, чтобы определить дальнейшее направление работы.

        И на этой вводной части некоторые женщины спотыкаются. Оказывается, что они сами не знают, чего хотят! А ведь без этого невозможно двигаться дальше, получить желаемое!

        Вторая часть основная. Она потребует много сил, но это того стоит. Выполнение её может сильно затянуться, так как необходимо прилагать много творческой энергии. А если её нет, то её нужно в себе пробуждать, каждый день совершая хотя бы один шаг в этом направлении. Это может быть не легко, но если преодолеть себя, то всё возможно!

        Письма многих женщин заставили меня задуматься: Почему я назвала этот тренинг "мини-тренингом"? На деле он оказывается вовсе и не "мини". :-)

        УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ О ТРЕНИНГЕ


СТАНЬ СОАВТОРОМ РАССЫЛКИ!

Внимание! У меня к вам интересное предложение - вы можете стать соавтором этой рассылки!

Если у вас есть опыт отношений и желание поделиться своими секретами - присылайте мне свои статьи с пометкой "Для рассылки". Текст статьи, ваши контактные данные - всё на ваше усмотрение. Можете использовать темы моих предыдущих выпусков, давать свои комментарии, а так же отвечать на опубликованные мною ранее письма, давать свои рекомендации.

Я очень хочу, чтобы мы все начали делиться своим опытом, высказывать разные точки зрения на одни и те же проблемы. Теперь у вас есть шанс стать соавтором этой рассылки и помогать людям!

Пишите - sergeevaelena@mail.ru.


ПОЛЕЗНЫЙ И ДЕЙСТВЕННЫЙ СОВЕТ

Советую перечитывать предыдущие выпуски рассылки, так как знаю, что со временем многое забывается и полученная ранее информация в итоге не приносит желаемой пользы. Чтобы советы стали действенными нужно не забывать их, а лучше всего в этом вам поможет перечитывание предыдущих номеров рассылки - читайте архив рассылки.


СДЕЛАЙ ДОБРОЕ ДЕЛО!

Порекомендуйте рассылку друзьям, знакомым и вашим собеседникам в чатах и форумах:
Как построить отношения - http://subscribe.ru/catalog/culture.people.olubvi


ОБМЕН ССЫЛКАМИ/БАННЕРАМИ!

сайт о любви и об отношениях мужчины и женщины

Разместите на своём сайте ссылку на мой сайт www.obrazlubvi.narod.ru или мой баннер
и вышлите вашу ссылку или код вашего баннера на адрес sergeevaelena@mail.ru. После размещения моей ссылки или баннера на вашем сайте я сразу же размещу ссылку или баннер на ваш сайт на странице Ссылки и отмечу это в новостной сроке на главной странице.

Код моего баннера:


♥ РЕКОМЕНДУЮ ПОСЕТИТЬ:

АВТОРСКАЯ КНИГА

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ДЛЯ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН

ETERRA24 - ВСЁ О БИЗНЕСЕ В ИНТЕРНЕТЕ.


На главную|Вернуться на станицу рассылка

Предыдущий выпуск |Следующий выпуск




Hosted by uCoz