Здравствуйте, Мариночка!
Спасибо за рекомендации моей рассылки, я вам очень за это благодарна!
Мини-тренинг я вам отправила :-)
За многословность - прощать нечего. Наоборот, это очень хорошо, что вы
попытались подробно рассказать о себе и о своей жизни. Многие женщины извиняются
за длинные письма (а ваше не самое длинное, уж поверьте!), но я только "ЗА"
длинные письма, так как это уже в своём роде тренинг, очень хорошая терапия - высвобождение своих
эмоций, потаённых мыслей, да и просто, нужно иногда поделиться своим личным,
чтоб тебя выслушали и поняли. А это как раз такой замечательный шанс для любой
женщины (впрочем, как и для мужчины, но они не пишут мне, рассылка больше
всё-таки женская) поделиться своими переживаниями да ещё и взгляд со стороны и совет получить!
Многие, как и вы считают, что сами способны решать все свои проблемы. Но жизнь
идёт, а лучше не становится. Ведь так? Но гордость многим не позволяет признаться себе в
проблемах и поделиться ими с кем-нибудь, рассказать всё, как есть, обратиться за советом.
Все стремятся лишь выглядеть счастливыми и довольными, так как считают, что
говорить о трудностях - словно унижаться перед кем-то. А это не так!
Если вам действительно важны хорошие отношения с этим миром, с людьми, в нём
живущими, то нужно быть искренними с ними и вам ответят тем же! Со своей стороны
я вам обещаю понимание и поддержку :-)
Хочу вам и всем читательницам сказать, что я ничего за вас не сделаю, не изменю
вашу жизнь - всё делать придётся вам самим!!! Я лишь только могу указать вам
направление, в котором стоит идти, могу указать на ошибки, которые лучше
исправить и всё. Тем более, я не претендую на истину в последней инстанции, я
вполне могу в чём-то ошибаться, и если я пойму в чём - я с радостью
поделюсь с вами своим открытием!
Поэтому, пишите, дорогие женщины, пишите!
Итак, по письму.
Мариночка, боюсь, вы просто не знаете, как любить. В этом ваша проблема. А проблема
вашего мужа, как я поняла началась в перестроечное время. Время, конечно, было
трудное для всех, многих людей то время подкосило, ведь менялись не только
законы, порядок в стране, но и мировоззрение, идеология. Точнее говоря,
идеология не поменялась, а разрушилась, новой не возникло. Отсюда
бессмысленность, отчаяние, и как следствие, ухудшение психологической атмосферы
в семьях.
Я уже писала, что неотъемлемой частью счастья человека является знание своей
жизненной цели. Важно, чтобы у человека была МЕЧТА! А в советское время уж
слишком было велико давление на людей, навязывались идеалы, строительство
счастливого будущего. Но в итоге народ отверг эту идею, так как она была
нежизнеспособной. Во время перемен в обществе вообще сложно иметь какие-то свои
личные цели, мечтать о чём-то, не до этого, выживать нужно.
Но тем не менее, искренняя любовь женщины способна помочь ему преодолеть все
проблемы, все жизненные неурядицы.
Если ваш муж стал раздражаться на разного рода трудности, значит любви в его
жизни было недостаточно. Понимаете, очень важно, чтобы в жизни был баланс. Когда
происходят трудности в жизни, то человек особенно нуждается в компенсации
эмоций. А получилось так, что трудностей стало больше, а любви меньше. А нужно
было в трудное время особенно уделять внимание мужу, поддерживать, помогать,
вселять уверенность в него, хвалить за каждую мелочь, ценить всё, что он делает,
уважать и главное - вдохновлять.
Именно женщина должна рисовать красивые красочные картины будущего, вселять в
мужчину веру в себя и в то, что он способен осуществить эти мечты. Но так же
важно, чтобы и сама женщина в этих мечтах занимала важное место, играла свою
незаменимую роль. То есть не была потребительницей, а сама была способна
отдавать!
Но, к сожалению, когда наступают трудные времена, то в семье супруги становятся
более требовательны друг к другу, чем раньше, так как возникает сильное
неудовлетворение жизнью, и каждому кажется, что именно его вторая половинка
должна компенсировать недостающее. И начинаются взаимные претензии, придирки,
упрёки, требования. От этого жизнь совместная разрушается, а не образовывается.
Нельзя насильственными мерами добиться чего-то хорошего.
Мариночка, вы прошли трудные времена, не расстались, а расстались, когда жизнь
стала более-менее стабильной. А это означает, что у вас был шанс спасти семью,
но вы им не воспользовались. Вместо требований бросить пить, нужно было помочь
ему найти цель в жизни. Но, видимо, у вас самой нет такой яркой мечты, которая
бы захватывала, вдохновляла.
Я знаю, каждая женщина мечтает о любви, о семейном счастье, о внимательном,
добром и успешном муже. Но это не ОБЩАЯ ЦЕЛЬ СУПРУГОВ. Общей целью может быть
только общая жизнь, общий её образ. А образ этот должен отражаться в чём-то
материальном, а не только в абстрактной формулировке "отношения".
Я вам сейчас рассказу свой образ, свою мечту, точнее, её маленькую часть:
"Я просыпаюсь рано утром, рассвет. Птицы поют за окном, чирикают свои
радостные песенки, встречают первые лучи солнышка. Нет никаких посторонних
шумов, никаких машин, никаких соседей за стеной. Естественно, я же не в городе!
Я в своём деревянном доме за городом. Домик небольшой, но очень уютный. А
главное, у меня есть большой-большой сад! И меня окружают со всех сторон
деревья, кусты, цветы, трава и свежий воздух, пропитанный ароматами цветенья,
чистая вода из родника - это моё ЖИВОЕ ПРОСТРАНСТВО, ПРОСТРАНСТВО ЛЮБВИ!
Первая мысль: "Любимый, дорогой, я так счастлива, что ты есть у меня! Как я
счастлива, что мы здесь!", и поворачиваюсь в своей тёплой мягкой постельке к
мужу чтобы поцеловать его.
- Доброе утро любимый! - говорю я с улыбкой на лице.
-Доброе утро, любимая! - отвечает мне мой муж, ещё не открыв глаза, но так
же, как и я расплываясь в улыбке, и крепко прижимает к себе.
Он гладит мои волосы, целует плечи и шею, гладит округлившийся живот,
прижимает к себе, не желая выпускать из своих объятий. Толи меня обнимает, толи
живот :-) Так и лежим в этой неге,
представляя, что скоро появится на свет наша малышка, взглянет она на этот
радостный мир своими голубыми глазками и улыбнётся, увидев мамочку и папочку. В
ней я и ты, она наше
продолжение, она - чудо, ведь она - плод нашей любви! А пока она живёт в
животике, ощущая собою всю Вселенную. И нет для неё никаких границ и ничего
невозможного. Хорошо тебе, доченька, тепло, тебя окружает только любовь!
Пора вставать, новый день пришел. Солнечный луч пробивается сквозь шторы. Я подхожу, смотрю в окно. Розовое небо, деревья, цветы,
бело-сиреневые
облака медленно плывут и меняются в причудливых формах. Как же прекрасен это
мир! Я распахиваю окно и
свежий ветер доносит до меня аромат цветов. Цветёт черёмуха, как же приятно она
пахнет! Боже, спасибо за такую чудесную жизнь!
Здравствуй, новый день!"
Надеюсь, вам это поможет начать мыслить по-другому и формулировать свои желания
более конкретно, более жизненно.
А по поводу того, что вы сделали не так, в чём не правы - в том, что взяли на
себя роль того, кто всегда должен справляться с трудностями, нести на себе бремя
ответственности и не взяли на себя женскую роль - вдохновлять мужчину быть
ответственным за жизнь семьи.
Вы просто не знали, в чём ваша роль, вы лишь знали, что семье нужны деньги,
чтобы жить - и стремились именно к тому, чтобы самой их добывать. Естественно,
муж просто не мог в такой обстановке понять, в чём и где его достойное место,
ЕГО предназначение, в чём ЕГО роль, да и вообще, смыл жизни. Он и запил. Но под
угрозами расставания он пить не перестал. Оно и понятно, ведь это совсем не то,
что ему было нужно. Угрозами, упрёками, претензиями невозможно дать человеку
почувствовать себя нужным, сильным, способным и значимым в семье. Ради чего он
должен был измениться?
Потом вы встретили друга, завязали с ним роман. Если честно, то, что вы написали
о том, что таким образом пытались спасти мужа от пьянства, уж слишком "притянуто
за уши". Невозможно знать, как подействуют на человека удары судьбы, сделают
сильнее или раздавят? Вы просто не могли этого знать! Поэтому я вам не очень
верю в
этом моменте. Я думаю, вы просто поддались соблазну. Знали, что это не принесёт
вам счастья, но сделали это.
Как же так? Что людей толкает совершать заведомо неверные поступки? Да просто
хоть на миг хотелось почувствовать себя счастливым человеком и ни о чём не
думать. Но это жестокий самообман. Жизнь в последствии всегда возвращает нас в
реальность.
Да, ваша боль в душе вам всё правильно говорит, вы разрушили семью. Но не корите
себя. Вы просто не знали, как её спасти и сохранить. Нас этому никто не учит, к
сожалению. Мы десять лет учимся в школе, потом в институте, постигаем разные
науки, но выходим совершенно не готовые к этой жизни! То, что действительно
важно в жизни - на эту тему вообще табу.
Так что, Мариночка, постарайтесь себя простить и принять всё, как есть. Ваше
осознание своих ошибок - ваше очищение. А если вы очищаетесь - значит вы
исправляете свои ошибки. Смотрите в будущее, оно всё ещё может быть прекрасным!
Удачи вам и любви!
ПИСЬМО
|
Добрый день, Елена! Я разместила ссылку на Вашу замечательную рассылку в гостевой книге на
сайтах:
http://ledystyle.ucuz.ru,
http://woman-club.moy.su
со следующим текстом:
"Всем добрый день!
Хочу поделиться полезной информацией об отношениях мужчины и женщины,
которая регулярно публикуется в рассылке "Как
построить отношения"
http://subscribe.ru/catalog/culture.people.olubvi".
Высылаю отчет по первой части вашего тренинга.
Еще хочу
поделиться с вами одной моей проблемой, которая, возможно, очень волнует и
других ваших читательниц. Это проблема скованности, неуверенности в себе. Я
знаю, что я взрослый, серьезный человек, многое могу, но если я общаюсь не
один на один с человеком, то всегда чувствую себя очень скованно. Не знаю
как мне сидеть, как держаться. Из-за этого не люблю различные пирушки,
чувствую там себя ужасно. Это состояние некоторой зажатости мешает мне и в
работе и в налаживании личной жизни. Я нравлюсь мужчинам, но опасаюсь, что
при постоянном более близком общении могу повести себя как-то не так,
разонравлюсь.
Большое спасибо за вашу помощь. Вашу
рассылку я советую друзьям, но пока не могу сказать кто из них подпишется
))). С нетерпением буду ждать вторую часть тренинга ))).
С искренним уважением,
Светлана. |
Здравствуйте, Светочка!
Вторую часть тренинга выслала :-) И сразу же хочу обратиться ко всем, кто решил
пройти тренинг и уж приступил ко второй части - напишите мне о своих успехах,
справились ли вы с заданиями и как, на каком вы этапе, смогли ли вы подойти
творчески к выполнению задания или или возникли трудности? Если есть трудности,
то не стесняйтесь о них написать, возможно я смогу вам что-то подсказать.
А теперь по письму.
Да, проблема неуверенности в себе очень распространённая и многим женщинам,
наверняка интересна. Не буду описывать, что отчего и почему, а просто посоветую
вам одно упражнение.
Выходя на улицу каждый раз следите за тем, как вы идёте. Во-первых, прямая
спина, плечи расправлены, голову держите высоко. Присмотритесь как-нибудь, как
ходит большинство людей - они сутулятся, смотрят вниз, голова у них чуть
опущена. Вот идёт какая-нибудь девушка, смотрит вниз, вся сжалась, словно
маленькая собачонка, шарахается от прохожих, смотрит снизу вверх испуганными
глазками и жмется, жмётся в сторонку. Смотреть жалко. Вы же не хотите вызывать
такие чувства? Тогда, во-вторых, смотрите прямо, а не вниз и еле заметно
улыбайтесь. В-третьих, желайте людям добра, старайтесь почувствовать к ним
любовь! Ваш взгляд должен быть тёплым, излучать любовь. В-четвёртых, ходите
красиво, лёгкой походкой, и ходите посередине дороги, а не с краю!
Зачем всё это нужно? Всё просто - когда люди чем-то недовольны, огорчены, не
уверены в себе, когда что-то не клеится у них они опускают голову, хотят
забиться в уголок, чтобы их никто не трогал, они боятся быть на виду, и внутри
словно ком образуется. Этот ком - разные негативные энергии. Когда люди хорошо
себя чувствуют, они выпрямлены, голову держат высоко, они улыбаются, в душе и
теле лёгкость, они смотрят на мир, а мир смотрит на них так же радостно.
Когда вы расплавляете плечи, поднимаете высоко голову и улыбаетесь, то энергии
сразу начинают другие работать. В вас появляется уверенность в себе, лёгкость,
радость. Проделывайте такое простое упражнение каждый день, гордо вышагивайте по
улице, словно по подиуму, пусть люди смотрят на тебя и любуются! А как можно не
любоваться красивым человеком, который уверен в себе, который, видно, что ценит
и любит себя и людей вокруг? Это всё в облике человека, в его ОБРАЗЕ видно, во
взгляде.
И ещё, самое главное - думайте о людях хорошо, думайте, что они думают о вас
хорошо. Это очень важно! Если вы думаете, что о вас плохо думают, то ваша
неуверенность передаётся им, они считывают ваше настроение и на подсознательном
уровне при взгляде на вас возникает дисгармония. И наоборот, если вы думаете о
себе хорошо и то, что люди о вас хорошо думают - так и люди думают о вас, то
есть хорошо!
И ещё, когда вы с кем-нибудь говорите, мысленно желайте добра человеку,
улыбайтесь ему. Очень хороши телесные контакты, в разговоре можно дотрагиваться
до руки или плеча вашего собеседника, если вы говорите ему что-то доброе или
делаете комплимент. Это сразу располагает, человек начинает вам доверять, это
налаживает контакт.
Вам просто нужно хоть раз получить отдачу и закрепить этот опыт. Если вы
находитесь в коллективе, то думайте о том, что все о вас хорошего мнения,
держитесь спокойно, мысленно всем желайте добра, посылайте им любовь, сидите
ровно. Постарайтесь каждому уделить своё внимание, сказать пару слов, да хотя бы
"Привет, как дела?" или "Хорошо выглядишь", с незнакомыми познакомьтесь.
Если вы боитесь получить негативную реакцию, то вам нужно сосредоточиться на
том, что вы-то их любите! И как бы они не вели себя по отношению к вам, вы всё
равно должны любить их и хорошо к ним относиться. И продолжайте вести себя
достойно, держитесь уверенно в себе, спокойно, даже если внутри вы переживаете.
Дайте себе время гармонизироваться. Но вида не подавайте. Тогда вас
действительно начнут воспринимать, как уверенного в себе человека и вы
почувствуете эту отдачу. Хотя не стоит зависеть от мнения других, просто любите
себя, радуйтесь жизни и всё.
Удачи вам!
ПИСЬМО
|
Добрый день, Елена!
Давно собиралась написать Вам письмо, просто поблагодарить Вас за Вашу рассылку.
2,5 месяца назад, я подписалась на рассылочку, и честно говоря, ничего сверх естественного от неё не ожидала,
думала очередной раз какую-то ерунду о взаимоотношениях мужчины и женщины будут присылать,
но любопытство взяло верх, ну и, в конце-концов,
всегда можно отказаться от рассылки, вот так я и подписалась.
И хотелось бы отметить, что пока об отказе даже и не задумываюсь. Очень уж мне
нравится Ваш ненавязчивый стиль изложения! Вы стараетесь донести информацию, а
не просто вбить её в голову читателем, и сделать просто навязчивой идеей! И
открою Вам один секрет, я всё чаще стала прислушиваться к Вашим советам, я
взглянула на себя немного под другим углом, и качество отношений к мужчинам -
явно поменялось.
Я благодарю Вас, за то, что Вы помогаете людям посмотреть на себя, на своё
окружение и отношение к людям совершенно по-другому! Что же касается Вашей
просьбы, так я уже давным-давно своим друзьям посоветовала и советую Ваш сайт, и
если я вижу, что человеку необходима помощь и он точно найдёт ответы на вопросы
на вашем сайте (в архиве), следовательно, как же не посоветовать! :)))), и
конечно же очень бы хотелось получить Ваш тренинг, мне действительно безумно
интересно ознакомиться с ним и с его помощи познать себя!
Заранее благодарна,
С уважением, Юлия. |
Большое спасибо, Юличка, за такое доброе, трогательное письмо! Я очень рада, что
вам нравится моя рассылка и что вы смогли взять из неё то, что помогает вам в
вашей жизни! Тренинг выслала :-) И большое спасибо за рекомендации моей
рассылки, я искренне вам за это благодарна!
Желаю успехов!
С уважением и любовью,
Сергеева Елена.
♥
ЗАДАЙ СВОЙ ВОПРОС!
Напишите мне - и ваше письмо может лечь в основу следующего выпуска.
Задавайте свои вопросы,
рассказывайте о своих жизненных ситуациях и присылайте свои отзывы.
Мой электронный адрес:
sergeevaelena@mail.ru.
Внимание! Если вы пишите не для рассылки, то ОБЯЗАТЕЛЬНО
указывайте это в письме иначе ваше письмо может быть опубликовано! Указывайте
название рассылки.
♥
МОИ ПРОЕКТЫ!
Пройдите мини-тренинг "Как получить желаемое"! Отвечая на вопросы этого тренинга
и выполняя его задания, вы можете открыть в себе то, о чём вы не думали раньше.
Многие женщины пишут мне о том, что отвечая на вопросы всего лишь первой вводной
части уже решают многие свои проблемы. Например, они понимают, что в
действительности хотят или вдруг осознают свои внутренние страхи и комплексы.
Некоторые вообще шокированы тем, что никогда ранее не думали о том, что
конкретно они хотят.
Вторая часть основная. Она требует много сил, но это того стоит. Выполнение её
может сильно затянуться, так как необходимо прилагать много творческой энергии.
А если её нет, то её нужно в себе пробуждать, каждый день совершая хотя бы один
шаг в этом направлении. Это может быть не легко, но если преодолеть себя, то всё
возможно!
♥
СТАНЬ СОАВТОРОМ РАССЫЛКИ!
Внимание! У меня к вам интересное предложение - вы можете стать
соавтором этой рассылки!
Если у вас есть опыт отношений и желание поделиться своими
секретами - присылайте мне свои статьи с пометкой "Для рассылки". Текст статьи,
ваши контактные данные - всё на ваше усмотрение. Можете использовать темы моих
предыдущих выпусков, давать свои комментарии, а так же отвечать на
опубликованные мною ранее письма, давать свои рекомендации.
Я очень хочу, чтобы мы все начали делиться своим опытом,
высказывать разные точки зрения на одни и те же проблемы. Теперь у вас есть шанс
стать соавтором этой рассылки и помогать людям!
Пишите -
sergeevaelena@mail.ru.
♥
ПОЛЕЗНЫЙ И ДЕЙСТВЕННЫЙ
СОВЕТ
Советую перечитывать предыдущие
выпуски рассылки, так как знаю, что со временем многое забывается и полученная
ранее информация в итоге не приносит желаемой пользы. Чтобы советы стали
действенными нужно не забывать их, а лучше всего в этом вам поможет
перечитывание предыдущих номеров рассылки - читайте
архив рассылки.
♥
СДЕЛАЙ ДОБРОЕ
ДЕЛО!
Порекомендуйте рассылку друзьям,
знакомым и вашим собеседникам в чатах и форумах:
Как построить отношения -
http://subscribe.ru/catalog/culture.people.olubvi
♥
ОБМЕН
ССЫЛКАМИ/БАННЕРАМИ!
Разместите на своём сайте
ссылку на мой сайт www.obrazlubvi.narod.ru
или мой баннер
и вышлите вашу ссылку или код
вашего баннера на адрес sergeevaelena@mail.ru.
После размещения моей ссылки или баннера на вашем сайте я сразу же
размещу ссылку или баннер на ваш сайт на странице
Ссылки
и отмечу это в новостной сроке на главной странице.
Код моего баннера:
♥ РЕКОМЕНДУЮ ПОСЕТИТЬ:
АВТОРСКАЯ КНИГА
ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ДЛЯ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН
ETERRA24 - ВСЁ О БИЗНЕСЕ В ИНТЕРНЕТЕ.
